Petra Glavnik s.p. Spinalna stabilizacija hrbtenice, SMS vadba Maribor in okolica

V mariborskem PLESNEM STUDIU AP med drugim redno potekajo vadbe, namenjene spinalni stabilizaciji hrbenice ter SMS vadbe. 

Poleg tega nudimo individualno poučevanje plesa, tečaje za manjše skupine (do 6 parov) in plesne tečaje za seniorje. 

Dodatno ponudbo dopolnjujemo z različnimi programi rekreacije, ki jo je po želji za manjše skupine možno tudi individualno prilagoditi. 

Spinalna stabilizacija hrbtenice, SMS vadba

Zakaj na našo vadbo - spinalna stabilizacija hrbtenice, prihajajo stranke iz celega Maribora in okolice?

Gre za revolucionarno vadbo na področju stabilizacije telesa, ki ugodno vpliva na odpravo bolečin v telesu, predvsem v hrbtenici. Gre za kombinacijo vadbenih in terapevtskih metod, ki je izjemno učinkovita in pripomore pri:

• korigiranju telesne drže,
• povečanju gibljivosti,
• sproščanju mišičnih pritiskov na živčevje,
• omilitev bolečin v hrbtenici in sklepih,
• upočasnjevanju obrabe medvretenčnih sklepov in mehkih tkiv,
• regeneraciji pri poškodbah, porodih, operacijah.

Nasploh vam bomo pomagali preko vadb zagotoviti boljšo vitalnost, odpravo bolečin in lepšo držo, in splošno boljše fizično počutje.

Vadba za spinalno stabilizacijo hrbtenice Maribor

Hrbtenica je ključen del našega okostja, in pomembno je, da skrbimo za pravilno držo ter ne dajemo velikega pritiska oziroma bremena na hrbtenico, saj se sicer lahko soočamo z neprijetno bolečino, napakami v hrbtenici, in kroničnimi spremembami.

Pri nas vam nudimo vadbo, ki deluje kot orodje za spiralno stabilizacijo hrbtenice, SMS vadbo, v Mariboru z okolico pa nudimo tudi druge vrste rekreacije in vadb za vašo vitalnost, zdravje in dobro počutje. Te zajemajo:

• BeFit vadbo za ženske: za aktivno telo, pravilno držo, krepitev mišic, sprostitev,
• Fit&Relax vadba za ženske: za aktiven duh in telo, sproščanje napetosti in odpravo stresa,
• Solo dame: vadba za ženske, ki združuje enostavne plesne korake in rekreacijo - za gibčnost.

Si želite izvedeti več, preverite urnik in cenik? Obiščite spletno stran, na vsa vprašanja, ki jih odpira naša dejavnost - Spinalna stabilizacija hrbtenice, SMS vadba, Maribor in okolica, pa vam odgovorimo tudi po telefonu ali preko e-pošte.