![](https://www.moja-dejavnost.si/media/upload/company/2024/05/936755_prehransko-svetovanje-stajerska-2-160x160-letterbox.jpg)
Si želite obiskovati fitnes pa vam je tam nerodno, ker ne poznate naprav, prostora in pravilne izvedbe vaj? Osebno fitnes trenerstvo na Štajerskem, ki ga ponuja podjetje FlexCare Studio, Melanie Hren s.p., vam bo na vaši fitnes poti v oporo in pomoč.
V življenju vsakega pride trenutek, ko smo neizmerno nezadovoljni s svojim telesom in se v njem ne počutimo dobro. Z željo, da bi prispevali k zdravju in boljšemu počutju, se velikokrat zatečemo v fitnes.
Ker z nepravilno izvedbo vaj lahko povzročimo težke poškodbe, je dobro, da se za nasvete, oporo in pomoč obrnemo na osebno fitnes trenerstvo.
Na Štajerskem vam pri oblikovanju postave pomagamo v podjetju FlexCare Studio. Osebni trener je popolna odločitev za vse, ki pri vadbi potrebujejo pomoč, tako mladi kot starejši, ženske in moški, primerni pa so tudi za že izkušene, ki bi svoje cilje radi dosegli lažje in hitreje.
Osebno fitnes trenerstvo na Štajerskem je zelo individualno prilagojeno, pomembna pa je tudi transparentna komunikacija med stranko in osebnim trenerjem. Ključno je, da se stranka s svojim trenerjem počuti dobro, da mu zaupa in je z njim popolnoma sproščena.
Ker bi radi poskrbeli, da bi se tudi pripadnice nežnejšega spola z nami počutile dobro, varno in prijetno, si lahko le-te izberejo osebno fitnes trenerko, ki jim bo na njihovi poti znala razložiti razporeditev mišične mase, kot ta nastane na specifično ženskem telesu.
Ko se trudimo hujšati ali preoblikovati svoje telo pa ni pomembno le da smo telesno aktivni, pač pa moramo paziti tudi na svojo prehrano.
Veliko ljudi ne ve, kaj sploh zdrava prehrana je oz. kako se zdravo prehranjujemo, zato vam poleg osebnega fitnes trenerstva na Štajerskem ponujamo tudi prehransko svetovanje.
Osebna fitnes trenerka oz. trener vam bo pomagal pri hujšanju, oblikovanju in pridobivanju oz. ohranjanju idealne telesne teže, brez da bi pri tem stradali ali se čemu prekomerno odrekali.
Osebno fitnes trenerstvo na Štajerskem vam bo pomagalo priti do svoje popolne postave na zdrav in uravnovešen način, vaše trdo delo pa bo nagrajeno z dolgotrajnostjo vaših rezultatov. Za več informaciji nam pišite na e-pošto ali pa nas pokličite po telefonski številki.