Karate klub Seki Treningi karateja Slovenske Konjice, Velenje

Še vedno ne znate samoobrambe?  

Karate klub Seki vam ponuja priložnost, da se naučite veščin, ki vam bodo pomagale pri osebni varnosti, hkrati pa izboljšale vašo telesno pripravljenost in duševno ravnovesje.

Z dolgoletno tradicijo in izkušenimi trenerji, v klubu potekajo treningi karateja Slovenjske Konjice in Velenje, kjer so dobrodošli tako začetniki kot napredni karateisti. Ne glede na starost ali fizično pripravljenost, v Karate klubu Seki vsakdo najde prostor za razvoj svojih sposobnosti in pridobi koristno znanje, ki presega zgolj tehnike samoobrambe. 

Treningi karateja Slovenske Konjice 

Kaj sploh je karate in kaj so glavna načela? 

V klubu se boste tudi naučili same osnove pri treningih karateja. Slovenske Konjice so območje, kjer smo že veliko posameznikov usposobili za samoobrambo. 

Karate je japonska borilna veščina, ki združuje samoobrambo, telesno disciplino in duševni razvoj. Ime pomeni "prazna roka", saj se izvaja brez orožja, s poudarkom na udarcih, brcah in blokadah. 

Glavna načela karateja so:

• Spoštovanje (Rei): Ponižnost in spoštovanje do drugih.
• Vztrajnost (Shinobu): Disciplina in vzdržljivost.
• Samokontrola (Sei): Obvladovanje telesa in čustev.
• Prilagodljivost: Hitro odzivanje in stabilnost.
• Nenehno izboljševanje (Kaizen): Stalna osebna rast.  

Vse to boste tudi spoznali pri nas, če se boste prišli na treninge karateja Slovenske Konjice. 

Kate ali borbe? 

Kate so natančno določeni zaporedji gibov, ki vključujejo udarce, brce, blokade in premike. Kate so nekakšen boj proti namišljenemu nasprotniku in pomagajo karateistu razviti pravilno tehniko, ravnotežje, hitrost ter koncentracijo. Vsaka kata ima svojo simboliko in uči različne veščine, od obrambe do napada. Vadba kat, ki jo omogočajo treningi karateja (Slovenske Konjice) je pomembna za izboljšanje osnovnih veščin in samozavedanja.

Borba (kumite) je praktični del karateja, kjer se karateisti soočajo z dejanskim nasprotnikom. Pri kumiteju se učijo prilagajanja nasprotniku, hitrih reakcij in natančne uporabe tehnik, ki so se jih naučili v katih. Treningi karateja (Slovenske Konjice) vključujejo tudi vadbo borbe, ki lahko poteka kot tekmovalna, z nadzorovanimi udarci in pravili, ali kot vadbena, kjer se poudarja tehnična popolnost in samokontrola.

Treningi karateja Velenje

Kdo pa vas bo treniral? 

Štefka Golač – Seki, organizira treninge karateja v Veleju, je 16-kratna državna prvakinja in 3-kratna svetovna prvakinja v karate katah. Aktivna sodnica Karate zveze Slovenije. Predvsem pa je strokovno zelo cenjena v karate krogih držav bivše Jugoslavije in drugje (Avstrija, Nemčija,…). 

Pri nas torej potekajo organizirani treningi karateja Slovenske Konjice in Velenje. Lahko tako rekreativni kot tudi tekmovalni. Sprejemamo člane že od 4. leta naprej.  

Treningi karateja Slovenjske Konjice, Velenje potekajo: 

Treningi karateja Slovenske Konjice: Stari trg 40

TOR, ČET: 17.00 – 19.00

Treningi karateja Velenje: Trg mladosti 3

PON, SRE, PET: 16.00 – 18.00

Cenik članarine: Za več informacijo članarini nas lahko vedno kontaktirate!