Šola za starše, dula Ljubljana, Slovenija

Pričakujete dojenčka in iščete podporo, ki presega klasične priprave na porod? V okviru moje dejavnosti Lupinica, Špela Peternel, s.p., vam nudim celostno obravnavo, ki vas bo opolnomočila za enega najlepših življenjskih dogodkov. Moja vloga je zagotavljanje stalne čustvene, fizične in informacijske podpore bodočim materam in njihovim partnerjem.

Če vas zanima celovita šola za starše in dula v Ljubljani, sem tu, da vam prisluhnem in pomagam ustvariti pozitivno ter mirno porodno izkušnjo. Razumem, da je vsaka nosečnost edinstvena, zato svojo podporo v nosečnosti prilagodim vašim željam, potrebam in strahovom, da boste v obdobje starševstva vstopili samozavestni in pripravljeni.

Celostna podpora med nosečnostjo, ob in po porodu Ljubljana

Podpora, ki jo nudim kot dula, je večplastna in se osredotoča na vaše dobro počutje skozi celotno pot. Ne gre le za prisotnost ob porodu, ampak za kontinuirano vez, ki jo zgradiva že v mesecih pred tem. Moja pomoč bodočim materam vključuje tako pripravo na porod kot tudi neprecenljivo podporo po porodu, ko se soočate z novimi izzivi. Verjamem, da dobro informirani in podprti starši lažje sprejemajo odločitve in bolj uživajo v prvih trenutkih z novorojenčkom. Osrednji elementi moje podpore so:

• Emocionalna varnost: Ustvarjam varno in zaupno okolje, kjer lahko brez obsojanja izrazite svoje občutke, strahove in pričakovanja. To je temelj, na katerem gradiva pripravo na pozitivno izkušnjo.
• Fizično udobje: Med porodom vam aktivno pomagam z različnimi nefarmacevtskimi tehnikami za lajšanje bolečin, kot so masaža, uporaba tople in hladne vode, spreminjanje položajev in dihalne vaje.
• Informacijska podpora: Posredujem vam z dokazi podprte informacije o poteku poroda, medicinskih postopkih in možnostih, ki so vam na voljo, da lahko sprejemate informirane odločitve v skladu z vašimi vrednotami.
• Opora za partnerja: Partnerju pomagam razumeti dogajanje in njegovo vlogo, ga spodbujam k aktivnemu sodelovanju ter mu omogočim, da je kar najboljša podpora porodnici.

Cilj vsake dobre šole za starše in dule v Ljubljani je, da se na koncu spominjate poroda kot izkušnje, v kateri ste se počutili slišano, spoštovano in močno.

Doula, porodna spremljevalka Ljubljana

Moja storitev se začne z uvodnim srečanjem, kjer se spoznamo in preverimo, ali smo prava ekipa za vašo porodno zgodbo. Kot vaša dula vam nudim neprekinjeno podporo ob porodu, od samega začetka do prvih ur po rojstvu otroka. Poleg klasične vloge porodne spremljevalke sem tudi Certificirana DreamBirth terapevtka.

Ta edinstvena metoda uporablja moč vizualizacije in globokega sproščanja za pripravo na porod, kar vam pomaga zmanjšati strah, okrepiti zaupanje v lastno telo in ustvariti globljo povezavo z vašim nerojenim otrokom. Pri delu poudarjam individualen pristop, saj se zavedam, da univerzalnega recepta ni. Prav tako se aktivno posvečam izobraževanju porodnih spremljevalk, saj verjamem v moč skupnosti in prenašanja znanja naprej.

Moja šola za starše je zasnovana tako, da partnerja opremi s praktičnimi veščinami in znanjem za aktivno sodelovanje, kar krepi njun medsebojni odnos in skupno izkušnjo starševstva.

Pomoč in podpora dule Ljubljana

Odločitev za sodelovanje z mano, Špelo Peternel, pomeni izbiro osebnega, toplega in strokovnega pristopa. Moje poslanstvo v okviru Lupinica, Špela Peternel, s.p. je ustvariti varen in spodbuden prostor, kjer se lahko pripravite na starševstvo na način, ki ustreza vam. Kot certificirana DreamBirth terapevtka v svojo podporo vpletam edinstvene tehnike, ki vam pomagajo preseči strahove in se povezati s svojo notranjo močjo. Ker sem tudi sama mama, globoko razumem čustvene in fizične izzive tega obdobja, kar mi omogoča, da vam nudim pristno in empatično podporo.

Zavezana sem k nenehnemu izobraževanju in vam zagotavljam podporo, ki temelji na najnovejših dognanjih in preverjenih praksah. Če iščete zaupanja vredno šolo za starše in dulo v Ljubljani, ki vas bo slišala, podprla in opolnomočila, me kontaktirajte za neobvezujoč pogovor.